Akses.co.id — Kasus hukum yang menjerat penyanyi WINNER, Song Min-ho, kembali membuka diskusi publik mengenai bipolar disorder. Ia dituntut 18 bulan penjara atas dugaan kelalaian menjalankan tugas pelayanan sosial. Dalam persidangan di Pengadilan Distrik Seoul Barat, Min-ho mengakui tuduhan tersebut dan mengungkapkan bahwa dirinya tengah berjuang melawan bipolar disorder serta gangguan panik. “Sebagai seseorang yang dicintai banyak orang, saya merasa menyesal telah menunjukkan sisi memalukan dari diri saya alih-alih memberi contoh,” ujar Min-ho di persidangan. Pengakuan ini menyoroti pentingnya pemahaman mengenai gejala awal bipolar disorder yang kerap terabaikan, sehingga penanganan dapat dilakukan lebih dini.

Banyak penderita bipolar disorder tidak terdiagnosis karena gejalanya sering kali disalahartikan sebagai fluktuasi suasana hati yang normal. Padahal, kondisi ini membutuhkan perhatian medis yang serius.

Gejala Bipolar Disorder yang Sering Tidak Disadari

Bipolar disorder umumnya bermanifestasi dalam dua fase utama: mania dan depresi. Gejala pada fase mania sering kali tidak dikenali sebagai tanda gangguan mental. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), tanda-tanda fase mania meliputi:

  • Merasa sangat berenergi atau terlalu bersemangat.
  • Tingkat kepercayaan diri yang berlebihan.
  • Berbicara sangat cepat dan sulit mempertahankan fokus.
  • Kebutuhan tidur yang menurun drastis.
  • Cenderung mengambil keputusan secara impulsif.

Gejala-gejala ini dapat muncul bersamaan dan secara signifikan memengaruhi perilaku sehari-hari. Sebaliknya, fase depresi ditandai dengan kondisi seperti:

  • Perasaan sedih yang berkepanjangan.
  • Kehilangan minat terhadap aktivitas yang sebelumnya disukai.
  • Kelelahan ekstrem.
  • Gangguan pola tidur.
  • Perubahan nafsu makan yang signifikan.
  • Kesulitan dalam berkonsentrasi.

Menurut Mayo Clinic, gejala pada fase depresi bisa berlangsung hampir setiap hari dalam periode waktu tertentu. Perubahan suasana hati yang ekstrem inilah yang kerap disalahartikan sebagai kelelahan biasa atau stres.

Tanda-tanda yang Sering Dianggap Sepele

Beberapa gejala bipolar disorder dapat muncul dalam bentuk ringan, sehingga tidak langsung dikenali sebagai gangguan mental. Tanda-tanda yang sering diabaikan antara lain:

  • Perubahan emosi yang sangat cepat.
  • Merasa sangat bersemangat kemudian tiba-tiba kehilangan energi.
  • Perilaku impulsif tanpa pertimbangan matang.
  • Mudah merasa cemas atau gelisah.
  • Kesulitan dalam mengambil keputusan.

WHO mencatat bahwa banyak penderita baru mencari bantuan ketika gejala sudah menjadi lebih berat dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Kurangnya kesadaran menjadi salah satu hambatan utama dalam penanganan bipolar disorder.

Dampak Jika Tidak Ditangani Sejak Dini

Gangguan bipolar dapat memberikan dampak luas pada berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk hubungan sosial dan pekerjaan. Beberapa dampak yang mungkin terjadi adalah:

  • Gangguan pada hubungan dengan keluarga atau teman.
  • Kesulitan dalam menjalani pekerjaan atau aktivitas harian.
  • Penurunan kualitas hidup secara keseluruhan.
  • Peningkatan risiko mengalami gangguan mental lain, seperti kecemasan.
  • Peningkatan risiko penyalahgunaan zat.
  • Munculnya pikiran untuk menyakiti diri sendiri.

Kondisi ini menjadi salah satu penyebab utama disabilitas secara global karena efeknya yang meluas. Perubahan emosi ekstrem dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk berpikir jernih dan membuat keputusan yang tepat. Pentingnya deteksi dini sangat krusial agar kondisi ini tidak berkembang menjadi lebih serius.

Penanganan yang Memungkinkan Kondisi Tetap Terkendali

Meskipun merupakan gangguan jangka panjang, bipolar disorder dapat dikelola dengan perawatan yang tepat. Pendekatan penanganan yang umum dilakukan meliputi:

  • Penggunaan obat-obatan sesuai dengan resep dan anjuran dokter.
  • Terapi psikologis atau konseling.
  • Menjaga pola tidur yang teratur.
  • Manajemen stres yang efektif.
  • Dukungan yang kuat dari keluarga dan lingkungan sosial.

Kombinasi dari berbagai penanganan ini dapat membantu penderita menjalani kehidupan yang lebih stabil. Konsistensi dalam menjalani perawatan juga menjadi kunci keberhasilan jangka panjang.

Kasus Song Min-ho menjadi pengingat penting bahwa gangguan mental dapat dialami oleh siapa saja dan membutuhkan perhatian serta penanganan yang serius.

Disclaimer: Artikel ini bersifat informatif dan tidak dapat digunakan sebagai dasar diagnosis medis. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala yang mengarah pada gangguan kesehatan mental, segera konsultasikan dengan tenaga profesional seperti psikolog atau psikiater.